Жума, 27.01.2023
Бишкек booked.net
+19...+31° C
  • Жарнама
  • Байланыш
 SerepKG
Биз социалдык тармакта
  • СуперТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ДАГЫ
      • ЖУБАЙЛАР ШОУ
      • ЖҮРӨК СЫРЫ
      • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
      • СПОРТ
      • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
      • АР ТҮРКҮН
      • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
      • СЕРИАЛДАР
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
  • МУЗЫКА
    • АУДИОКЛИПТЕР
    • ВИДЕОКЛИПТЕР
No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
 SerepKG
  • СуперТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ДАГЫ
      • ЖУБАЙЛАР ШОУ
      • ЖҮРӨК СЫРЫ
      • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
      • СПОРТ
      • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
      • АР ТҮРКҮН
      • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
      • СЕРИАЛДАР
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
  • МУЗЫКА
    • АУДИОКЛИПТЕР
    • ВИДЕОКЛИПТЕР
No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
 SerepKG
No Result
Бардык жыйынтык
Башкы бет КАБАРЛАР ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР

Врач-терапевт: «Өт менен уйку без жакшы иштебесе, колтук жыттанат»

09:08 24.06.2022
0
Врач-терапевт: «Өт менен уйку без жакшы иштебесе, колтук жыттанат»

«TV Шыпаакана» берүүсүндө врач-терапевт Гүлсана Бапаева конок болуп, тердөө, колоңсо темасындагы кызыктуу суроолорго жооп берди.

«Колтук тердегендин негизги себеби, бул өт менен уйку бездин жакшы иштебегендиги. Ал үчүн адам биринчиден туура, табигый тамактарды жеши керек. Курамында химикаттар бар газдалган ичимдиктерди ичип же тез даярдалуучу тамактарды жесе, өт эрите албай калат. Химикаттар «мусор» болуп чогула берет да, сиңбей, топтолуп, ошондон жагымсыз жыт чыгып баштайт. Адамдын организми табигый тамактарды сиңиргенге ылайыкташкан, химикаттарды сиңире албайт. Диета карма десең эле, «башым тегеренип кетти», «каным түшүп кетти» деп башташат. Диета кармоо деген болгону туура тамактануу, накталай азыктарды жеш керек деген түшүнүк», — дейт врач.

БөлүшүүБөлүшүүTweetЖиберүүБөлүшүүБөлүшүү
СЕРЕП МЕДИА

СЕРЕП МЕДИА

Окшош

Кышында тайгаланып жыгылбаш үчүн эмне кылыш керек? Министрликтен кеңеш

Кышында тайгаланып жыгылбаш үчүн эмне кылыш керек? Министрликтен кеңеш

Автор Эдита Ильясова
11:15 12.01.2023
0

Саламаттыкты сактоо министрлигинен кышында тайгаланып жыгылбаш үчүн эмне кылуу керектигин айтышты. Тайгак жолдо баратып жаракат алып калбоо үчүн, төмөнкү эрежелерди...

Сууктан кантип сактануу керек жана үшүк алуудагы биринчи жардам

Сууктан кантип сактануу керек жана үшүк алуудагы биринчи жардам

Автор Эдита Ильясова
09:41 10.01.2023
0

ӨКМ маалымат таратып, сууктан сактануунун жолдору менен бөлүштү. Эртең, 11-январдан тарта Кыргызстанда аномалдык суук болушу күтүлүүдө. Кыргызгидрометтин маалыматына ылайык, өлкөдө...

Иске ууланган адамга кантип биринчи жардам көрсөтсө болот?

Иске ууланган адамга кантип биринчи жардам көрсөтсө болот?

Автор Эдита Ильясова
17:28 06.01.2023
0

Өрт өчүрүүчүлөрдүн айтымында, уулуу көмүртек кычкылы (ис) түсү жана жыты жок болгондуктан, өзгөчө коркунучтуу. Иске уулануу абдан оңой жана ар...

Кышында бетти кантип туура жууш керек? Адистен кеңеш

Кышында бетти кантип туура жууш керек? Адистен кеңеш

Автор Эдита Ильясова
10:06 26.12.2022
0

Кышында үйгө киргенден кийин дароо бетти жууганга, курамында спирт бар нерселерди колдонууга болбойт. Бул тууралуу дерматокосметолог Светлана Студеникина билдиргенин Gazeta.ru...

Дарыгер: «Бул кышта тумоологон балдардын көбүн текшерүүдөн өткөрүү керек»

Дарыгер: «Бул кышта тумоологон балдардын көбүн текшерүүдөн өткөрүү керек»

Автор СЕРЕП МЕДИА
11:57 23.12.2022
0

Орусиядагы «Чайка» клиникасынын педиатры Владимир Ягодкин бул кыш мезгилинде жүрүп жаткан сасык тумоо тууралуу бир катар суроолорго жооп берди. "Сасык тумоо пневмонияга өтүшүп...

Комментарий кошуу Отменить ответ

Сиздин email дарек жашыруун бойдон калат. * - сөзсүз толтурулушу керек

  • Популярдуу
  • Комментарийлер
  • Жаңы
“Кара дуба дешти”. Нурлан Насип эшигине белгисиз нерсени чачып кетишкенин айтты

“Кара дуба дешти”. Нурлан Насип эшигине белгисиз нерсени чачып кетишкенин айтты

21:11 26.01.2023
Гүлжигит Сатыбековдун кызы: «Классташтарым атамдын ырчы экенин билишпейт»

Гүлжигит Сатыбековдун кызы: "Классташтарым атамдын ырчы экенин билишпейт"

10:31 27.01.2023
«Бүгүн чилденин каңтар күнү». Чилде качан чыгат?

"Бүгүн чилденин каңтар күнү". Чилде качан чыгат?

11:12 27.01.2023
“Кара дуба дешти”. Нурлан Насип эшигине белгисиз нерсени чачып кетишкенин айтты

“Кара дуба дешти”. Нурлан Насип эшигине белгисиз нерсени чачып кетишкенин айтты

1
28-январга карата өлкөдөгү аба ырайы

28-январга карата өлкөдөгү аба ырайы

18:00 27.01.2023
Ноокаттагы мектептин муздак болуп жатканы боюнча министрлик маалымат берди

Ноокаттагы мектептин муздак болуп жатканы боюнча министрлик маалымат берди

17:16 27.01.2023
Ысык-Көлдө Транспорт министрлигинин кызматкери кум чачып жүрүп каза болду

Ысык-Көлдө Транспорт министрлигинин кызматкери кум чачып жүрүп каза болду

17:01 27.01.2023

АРХИВ

Январь 2023
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Дек    
Посмотреть на карте Бишкека
Найти проезд до СУПЕР ТВ, информационный портал

Биздин дарек:
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары.

Куренкеев көчөсү, 180.

Кеӊсе
+996 (312) 88-29-00
+996 (770) 88-29-00
info@supertv.kg

Реклама бөлүмү
+996 (312) 88-29-29
+996 (222) 88-29-29
reklama@supertv.kg

Биз социалдык тармакта

Купуялык саясаты

©2021 СЕРЕП МЕДИА. Бардык укуктар корголгон.

No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
  • СуперТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • СПОРТ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СЕРИАЛДАР
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
  • МУЗЫКА
    • АУДИОКЛИПТЕР
    • ВИДЕОКЛИПТЕР
  • Жарнама
  • Байланыш

©2022 SuperTV. Бардык укуктар корголгон.

Кош келдиңиз!

Төмөндө сиздин эсебине кирүү

Сыр сөзүңүздү унуттуңузбу? Каттоо

Аккаунт түзүү

Катталуу үчүн төмөнкүлөрдү толтуруӊуз

Баарын толтуруӊуз. Кирүү

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Кирүү