Бейшемби, 24.07.2025
Бишкек booked.net
+19...+38° C
  • Жарнама
  • Байланыш
 SerepKG
Биз социалдык тармакта
  • СерепТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СПОРТ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
    • СЕРИАЛДАР
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
 SerepKG
  • СерепТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СПОРТ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
    • СЕРИАЛДАР
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
 SerepKG
No Result
Бардык жыйынтык
Башкы бет КАБАРЛАР ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР

Балаңыз телмирип телефонду канча көрүп отурат? Дарыгерлерден кеңеш

17:00 09.01.2024
0
Балаңыз телмирип телефонду канча көрүп отурат? Дарыгерлерден кеңеш

Little boy play games on smartphone in his room. Child addiction concept

Компьютерлер, планшеттер, смартфондор баланы көпкө чейин алек кыла алат. Бирок камкор энелер жана аталар гаджеттерди ашыкча колдонуу баланын ден соолугуна зыян экенин эстен чыгарбашы керек. Бул тууралуу Ден солукту чындоо борборунан билдиришти.

Балдардын ден соолугуна гаджеттердин терс таасири:

  • көрүүнүн начарлашы
  • кечигип сүйлөө
  • кыжырдануу, тынчсыздануу оорулары, невроз жана депрессиялык абалдар
  • социалдаштыруу жана эмоционалдык интеллектти өнүктүрүү көйгөйлөрү
  • бир нерсени үйрөнүү кыйынчылыгы, көңүл буруунун жана эс тутумдун начарлашы
  • остеохондроз, сколиоз, моюндун аймагында кан айлануунун бузулушу жана баш оору
  • уйку көйгөйлөрү.

Гаджеттерге уруксат берилген убакыт:

  • 2 жашка чейинки балдар – гаджеттерден толугу менен алыс болушу керек;
  • 2 жаштан 5 жашка чейин – күнүнө бир сааттан ашык эмес;
  • 6 жаштан 18 жашка чейин – күнүнө 2 саатка чейин.

ДСУнун маалыматы боюнча, азыркы балдар гаджеттик экрандын алдында өтө көп убакыт өткөрүшөт. Эксперттер балдардын сырттагы оюндарын кайтарууга чакырышат. Балдарыңыз менен ойноңуз, сейилдөө – аларга активдүү болууга мүмкүнчүлүк шарт түзүп бериңиз!

БөлүшүүБөлүшүүTweetЖиберүүБөлүшүүБөлүшүү
Эдита Ильясова

Эдита Ильясова

Окшош

Жашоо Медиа: “Эгерде адам какап калса эмне кылуу керек”

Жашоо Медиа: “Эгерде адам какап калса эмне кылуу керек”

Автор Айзада Тураркулова
14:34 19.12.2024
0

Кененирээк бул жакта Биз дарыгерге чейинки жардамга арналган «Эгерде ... болсо эмне кылуу керек?» деген материалдар сериясын чыгарабыз. Долбоордун авторлору...

Кышында диета кармаса болобу? Адистер кеңеш беришти

Кышында диета кармаса болобу? Адистер кеңеш беришти

Автор Эдита Ильясова
14:29 10.12.2024
0

Кышында тамактанууда организмге керектүү бардык компоненттерди камтышы керек. Андыктан диета кармабоо сунушталат дешет Роспотребнадзордун адистери. Адистер D витамининин запастарын толуктоо...

Эмне үчүн тамактан кийин дароо чай ичүүгө болбойт? Дарыгер жооп берди

Эмне үчүн тамактан кийин дароо чай ичүүгө болбойт? Дарыгер жооп берди

Автор Эдита Ильясова
16:25 11.09.2024
0

Чай - дүйнөдөгү эң популярдуу суусундуктардын бири. Тамактан кийин чай ичүү көп адамдар үчүн адатка айланган. Бирок дарыгерлер тамактангандан кийин...

Ысык өтүп кетпеши үчүн эмне кылуу керек?

Ысык өтүп кетпеши үчүн эмне кылуу керек?

Автор СЕРЕП МЕДИА
18:08 27.06.2024
0

Күн соккусунан кантип сактануу керек? Саламаттыкты сактоо министрлиги пайдалуу кеңештерди жарыялады. Жылуулук соккусу - дененин ысып кетишинен пайда болуучу курч...

Ысыктан кантип сактануу керек? Пайдалуу кеңештер

Ысыктан кантип сактануу керек? Пайдалуу кеңештер

Автор СЕРЕП МЕДИА
10:13 27.06.2024
0

Аптапта ичкен тамак-аш маанилүү роль ойнойт. Өзгөчө кырдаалдар министрлиги эрежелер топтомосун жарыялады. Маселен, күн ысыкта ичтен жылыткан тамактар бал, чочконун...

Комментарий кошуу Отменить ответ

Сиздин email дарек жашыруун бойдон калат. * - сөзсүз толтурулушу керек

  • Популярдуу
  • Комментарийлер
  • Жаңы
Камчыбек Ташиев аптапта куйма балмуздак жегени барды (видео)

Камчыбек Ташиев аптапта куйма балмуздак жегени барды (видео)

15:39 23.07.2025
«Жакшы иштебейсиз, же колдоочуңуз жок». Ташиев Ноокендеги жетекчинин орун басарын аким кылып жөнөтмөй болду

«Жакшы иштебейсиз, же колдоочуңуз жок». Ташиев Ноокендеги жетекчинин орун басарын аким кылып жөнөтмөй болду

16:46 23.07.2025
Дүкөндү текшерип, салыктан бошотуу үчүн акча сураган Кызыл-Кыянын салык кызматкери кармалды

Дүкөндү текшерип, салыктан бошотуу үчүн акча сураган Кызыл-Кыянын салык кызматкери кармалды

10:51 23.07.2025
24-июлга карата өлкөдө күтүлгөн аба ырайы

24-июлга карата өлкөдө күтүлгөн аба ырайы

18:04 23.07.2025
Чүйдө милиция кызматкерин уруп, формасын айрып салган шектүү кармалды

Чүйдө милиция кызматкерин уруп, формасын айрып салган шектүү кармалды

17:37 23.07.2025
Нарындын жайлоосунда таш көпүрө пайда болду (видео)

Нарындын жайлоосунда таш көпүрө пайда болду (видео)

17:07 23.07.2025

АРХИВ

Июль 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« Июн    
Посмотреть на карте Бишкека
Найти проезд до СерепТВ , информационный портал

Биздин дарек:
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары.

Коёнкөзов көчөсү, 75

Кеӊсе
+996 (770) 88-29-00
info@serep.kg

Реклама бөлүмү
+996 (222) 88-29-29
reklama@serep.kg

WWW.NET.KG

Биз социалдык тармакта

Купуялык саясаты

©2025 СЕРЕП МЕДИА. Бардык укуктар корголгон.

No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
  • СерепТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • СПОРТ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СЕРИАЛДАР
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
  • Жарнама
  • Байланыш

©2025 СЕРЕП МЕДИА. Бардык укуктар корголгон.

Кош келдиңиз!

Төмөндө сиздин эсебине кирүү

Сыр сөзүңүздү унуттуңузбу? Каттоо

Аккаунт түзүү

Катталуу үчүн төмөнкүлөрдү толтуруӊуз

Баарын толтуруӊуз. Кирүү

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Кирүү