Жума, 06.03.2026
Бишкек booked.net
+19...+31° C
  • Жарнама
  • Байланыш
 SerepKG
Биз социалдык тармакта
  • СерепТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СПОРТ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
    • СЕРИАЛДАР
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
 SerepKG
  • СерепТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СПОРТ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
    • СЕРИАЛДАР
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
 SerepKG
No Result
Бардык жыйынтык
Башкы бет КАБАРЛАР ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР

Кышында бетти кантип туура жууш керек? Адистен кеңеш

10:06 26.12.2022
0
Кышында бетти кантип туура жууш керек? Адистен кеңеш

Кышында үйгө киргенден кийин дароо бетти жууганга, курамында спирт бар нерселерди колдонууга болбойт. Бул тууралуу дерматокосметолог Светлана Студеникина билдиргенин Gazeta.ru басылмасы жазды.

«Спирт камтыган кам көрүүчү косметикалар теринин коргоочу липиддик тосмосун кургатып жиберет. Мындан улам беттеги тери кургайт. Майларды колдонуу нымдуулукту тез жоготууга алып келет, ошондуктан аларды колдонуудан да баш тартуу керек», — деп түшүндүрдү ал.

Дарыгердин айтымында, бетти жылуу сууга гана жууш керек. Ысык суу теринин коргоосун бузат, кан тамырларды кеңейтет, бул теринин кургашына же кызарууга алып келет. Ал ошондой эле нымдатуучу кремдерди кышында кечинде эле колдонууга болорун, ал эми күндүз азыктандыруучу гана кремдерди колдонсо болорун айтты.

БөлүшүүБөлүшүүTweetЖиберүүБөлүшүүБөлүшүү
Эдита Ильясова

Эдита Ильясова

Окшош

Жашоо Медиа: “Эгерде адам какап калса эмне кылуу керек”

Жашоо Медиа: “Эгерде адам какап калса эмне кылуу керек”

Автор Айзада Тураркулова
14:34 19.12.2024
0

Кененирээк бул жакта Биз дарыгерге чейинки жардамга арналган «Эгерде ... болсо эмне кылуу керек?» деген материалдар сериясын чыгарабыз. Долбоордун авторлору...

Кышында диета кармаса болобу? Адистер кеңеш беришти

Кышында диета кармаса болобу? Адистер кеңеш беришти

Автор Эдита Ильясова
14:29 10.12.2024
0

Кышында тамактанууда организмге керектүү бардык компоненттерди камтышы керек. Андыктан диета кармабоо сунушталат дешет Роспотребнадзордун адистери. Адистер D витамининин запастарын толуктоо...

Эмне үчүн тамактан кийин дароо чай ичүүгө болбойт? Дарыгер жооп берди

Эмне үчүн тамактан кийин дароо чай ичүүгө болбойт? Дарыгер жооп берди

Автор Эдита Ильясова
16:25 11.09.2024
0

Чай - дүйнөдөгү эң популярдуу суусундуктардын бири. Тамактан кийин чай ичүү көп адамдар үчүн адатка айланган. Бирок дарыгерлер тамактангандан кийин...

Ысык өтүп кетпеши үчүн эмне кылуу керек?

Ысык өтүп кетпеши үчүн эмне кылуу керек?

Автор СЕРЕП МЕДИА
18:08 27.06.2024
0

Күн соккусунан кантип сактануу керек? Саламаттыкты сактоо министрлиги пайдалуу кеңештерди жарыялады. Жылуулук соккусу - дененин ысып кетишинен пайда болуучу курч...

Ысыктан кантип сактануу керек? Пайдалуу кеңештер

Ысыктан кантип сактануу керек? Пайдалуу кеңештер

Автор СЕРЕП МЕДИА
10:13 27.06.2024
0

Аптапта ичкен тамак-аш маанилүү роль ойнойт. Өзгөчө кырдаалдар министрлиги эрежелер топтомосун жарыялады. Маселен, күн ысыкта ичтен жылыткан тамактар бал, чочконун...

Комментарий кошуу Отменить ответ

Сиздин email дарек жашыруун бойдон калат. * - сөзсүз толтурулушу керек

  • Популярдуу
  • Комментарийлер
  • Жаңы
Президент үч жашка чейинки балдар үчүн жаңы мамлекеттик жөлөкпул киргизүү жөнүндө жарлыкка кол койду

Президент үч жашка чейинки балдар үчүн жаңы мамлекеттик жөлөкпул киргизүү жөнүндө жарлыкка кол койду

10:10 06.03.2026
Садыр Жапаров Аскат Жетигендин иши боюнча: «Арыз менен кайрылса, аны да караганга даярбыз»

Садыр Жапаров Аскат Жетигендин иши боюнча: "Арыз менен кайрылса, аны да караганга даярбыз"

09:10 06.03.2026
Өлкө башчысы: «Айрым МАИ кызматкерлери өздөрү жол эрежесин толук билбейт»

Өлкө башчысы: "Айрым МАИ кызматкерлери өздөрү жол эрежесин толук билбейт"

09:16 06.03.2026
Президент: «Ажиевдин түрмөдөн тик учак менен учуп кетип жатканын угуп артка кайтарттым»

Президент: "Ажиевдин түрмөдөн тик учак менен учуп кетип жатканын угуп артка кайтарттым"

1
Садыр Жапаров Аскат Жетигендин иши боюнча: «Арыз менен кайрылса, аны да караганга даярбыз»

Садыр Жапаров Аскат Жетигендин иши боюнча: "Арыз менен кайрылса, аны да караганга даярбыз"

1
«Жалал-Абад» аэропортунун курулушу токтотулду деген маалымат чындыкка дал келбейт

«Жалал-Абад» аэропортунун курулушу токтотулду деген маалымат чындыкка дал келбейт

1
Президент үч жашка чейинки балдар үчүн жаңы мамлекеттик жөлөкпул киргизүү жөнүндө жарлыкка кол койду

Президент үч жашка чейинки балдар үчүн жаңы мамлекеттик жөлөкпул киргизүү жөнүндө жарлыкка кол койду

10:10 06.03.2026
«Жалал-Абад» аэропортунун курулушу токтотулду деген маалымат чындыкка дал келбейт

«Жалал-Абад» аэропортунун курулушу токтотулду деген маалымат чындыкка дал келбейт

09:31 06.03.2026
Өлкө башчысы: «Айрым МАИ кызматкерлери өздөрү жол эрежесин толук билбейт»

Өлкө башчысы: "Айрым МАИ кызматкерлери өздөрү жол эрежесин толук билбейт"

09:16 06.03.2026

АРХИВ

Март 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Фев    
Посмотреть на карте Бишкека
Найти проезд до СерепТВ , информационный портал

Биздин дарек:
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары.

Коёнкөзов көчөсү, 75

Кеӊсе
+996 (770) 88-29-00
info@serep.kg

Реклама бөлүмү
+996 (222) 88-29-29
reklama@serep.kg

Биз социалдык тармакта

Купуялык саясаты

©2021 СЕРЕП МЕДИА. Бардык укуктар корголгон.

No Result
Бардык жыйынтык
  • Кирүү
  • Каттоо
  • СерепТВ
    • ЖАҢЫЛЫКТАР
    • КООМ/ТАГДЫР
    • КЫЛМЫШ/КЫРСЫК
    • САЯСИЙ КОКТЕЙЛЬ
    • ШОУ-БИЗНЕС
    • МАДАНИЯТ
    • БийикТикте
    • ЖЫЛДЫЗ ТӨЛГӨ
    • ЖУБАЙЛАР ШОУ
    • ЖЫЛМАЙЫП КОЮӉУЗ
    • СПОРТ
    • АР ТҮРКҮН
    • ЖҮРӨК СЫРЫ
    • ЖЫЛАӉАЧ БААТЫР
    • СЕРИАЛДАР
    • ЭМГЕК ЖАРЧЫСЫ
  • КАБАРЛАР
    • САЯСАТ
    • КООМ
    • МАДАНИЯТ, ШОУ-БИЗНЕС
    • КЫЛМЫШ, КЫРСЫКТАР
    • СПОРТ
    • ТҮРКҮН ДҮЙНӨ
    • КОРЕЙ ТОЛКУНУ
    • ПАЙДАЛУУ КЕӉЕШТЕР
  • Жарнама
  • Байланыш

©2026 СЕРЕП МЕДИА. Бардык укуктар корголгон.

Кош келдиңиз!

Төмөндө сиздин эсебине кирүү

Сыр сөзүңүздү унуттуңузбу? Каттоо

Аккаунт түзүү

Катталуу үчүн төмөнкүлөрдү толтуруӊуз

Баарын толтуруӊуз. Кирүү

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Кирүү